Das AOK-Schulfitness-Programm ist eine Initiative, die Schulen im Stadt- und Landkreis Bayreuth sowie im Landkreis Kulmbach dabei unterstützt, die Fitness von Schülerinnen und Schülern objektiv zu bewerten und zu verbessern.

Durch einfach durchführbare Tests und eine anschließende Online-Auswertung wird das Fitnesslevel der Kinder und Jugendlichen ermittelt, wodurch Lehrerinnen und Lehrer die Stärken und Schwächen in den motorischen Fähigkeiten ihrer Klassen erkennen können.

Das Programm besteht aus einem Eingangs- und einem Abschlusstest, die in einem Zeitraum von sechs bis zwölf Monaten durchgeführt werden. Dabei werden fünf motorische Grundfähigkeiten gemessen: Ausdauer, Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Die Ergebnisse dieser Tests werden mit anonymisierten Daten von über einer Million Schülerinnen und Schülern verglichen, die in den letzten 25 Jahren erhoben wurden. Dies ermöglicht eine objektive Beurteilung und den Vergleich der motorischen Fähigkeiten der Schüler sowohl innerhalb einer Klasse als auch im Vergleich mit anderen Altersgruppen.

Besorgniserregend ist die Erkenntnis, dass das Fitnessniveau der Schülerinnen und Schüler in Deutschland kontinuierlich abnimmt. Daher betont die AOK die Notwendigkeit, die motorischen Fähigkeiten von Kindern und Jugendlichen gezielt zu fördern.

Um dies zu unterstützen, bietet die AOK eine umfangreiche Übungssammlung an, die den Lehrkräften hilft, ein gezieltes Training für die Bereiche zusammenzustellen, in denen die Schüler bei den Tests unterdurchschnittliche Ergebnisse erzielt haben.

Das Programm ist für alle Jahrgangsstufen geeignet und bietet eine wertvolle Möglichkeit, die körperliche und geistige Entwicklung der Schülerinnen und Schüler zu fördern. Weitere Informationen und Zugangscodes für den Test können auf der AOK-Website angefordert werden.