Sonntagszeitung

und

Dynamic Fitness in Bayreuth

bringen Dir wöchentlich wechselnde Kurse nach Hause. Alle Übungen werden ohne Geräte durchgeführt und sind für geübte Sportler als auch für den Anfänger.

Also bleib fit und mach mit. Gerne freuen wir uns auch auf Dein Feedback.

Zum Vollbild - Im Video rechts in der Ecke das rechteckige Symbol klicken <<

Runde 11: Rückenschule mit Philipp

Runde 10: Ausdauertraining mit Philipp

Runde 9: Ganzkörpertraining mit Philipp

Runde 8: Bauchtraining mit Philipp

Runde 7: Mobilität mit Afrim

Runde 6: Cardio mit Philipp

Runde 5: Kraft mit Philipp

Runde 4: Bauch/Rumpf mit Philipp

Runde 3: Cardio mit Philipp

Runde 2: Mobilität mit Philipp

Runde 1: Kraft mit Philipp